Jawbreaker is Back!

Jag var på ett thaiboxningspass igår iallafall. och idag mår jag mycket bättre. som jag har längtat dit. Jag körde lugnt och tekniskt och hade roligt som bara den.
När jag cyklade till jobbet i morse såg jag solen gå upp över fälten som en stor, röd ,vacker blodapelsin. Magiskt!
Ikväll är månen full också. Det känns. fullmooncrazyness! I Love it!
 frukost: gröt på 1,5 dl fiberhavre+sojamjölk
             1 ägg (-gulan), salt, 1 skiva pumpernickelbröd (grovt som in i helvete)
            1 stor mugg maté& 1 glas ingefära-avkok,
             kaffe med mjölk efter cykelturen till jobbet (ca 1,5 mil)
snack: ecomüsli, kanel , sojamjölk& lite torkad frukt, vatten
Lunch: rotfrukter och blandade grönsaker i ugnen med franska örter och olja..+ en bit filé av sojaprotein
snack:några plommon
middag/kvällsmat:gröt
90 min thaiboxning of doom. jag är mör nu. plus cykel hem från Lund
zzzzzzzz